Vous connaissez certainement le curcuma, cette épice très utilisée en cuisine. Mais saviez-vous qu’il était possible de s’en servir dans les cosmétiques ? Réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires, le curcuma possède également de nombreux bienfaits pour la peau. Dans cet article, nous allons vous expliquer les vertus du curcuma comme ingrédient beauté mais aussi vous donner des conseils pour réaliser un masque au curcuma qui vous laissera un teint éclatant !
Les bienfaits du curcuma sur la peau
Le curcuma, qui peut se présenter sous forme de poudre ou de racine, possède de nombreux bienfaits pour la peau.
- Il aide à réguler la production de sébum et permet donc de lutter contre l’acné ;
- Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le curcuma est très efficace pour réduire les inflammations au niveau de la peau comme l’eczéma ou le psoriasis ;
- Il contribue aussi à réduire les cernes et les poches sous les yeux en activant la microcirculation sanguine et en maintenant l’élasticité de la peau grâce à la vitamine C qu’il renferme ;
- Il lutte contre le vieillissement prématuré de la peau grâce à ses propriétés anti-oxydantes. Les traits et les rides seront moins visibles et la peau plus lisse ;
- Il atténue les pigmentations de la peau qui surviennent suite à un changement hormonal ou à une exposition au soleil ;
- Il accélère la cicatrisation des traces causées par les imperfections ;
- Il stimule la mélanine de la peau, ce qui donne bonne mine et améliore l’éclat du teint ;
- Il peut avoir des propriétés hydratantes lorsqu’il est mélangé avec du lait pour faire un masque.
Recettes de masque pour le visage au curcuma
Pour que votre peau profite des bienfaits de cette épice, nous vous proposons trois recettes de masque au curcuma simples à réaliser à la maison.
Masque exfoliant et hydratant au curcuma
Pour ce masque au curcuma, adapté à tous les types de peau, vous aurez besoin de :
- 1 cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 cuillère à café de farine
- 1 cuillère à café d’huile d’amande douce
- 3 cuillères à café de lait de coco
Mélangez tous les ingrédients ensemble jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Appliquez sur la totalité du visage en évitant le contour des yeux. Laissez poser entre 15 et 20 minutes, puis massez pour activer l’effet exfoliant. Rincez à l’eau froide.
Masque contre les points noirs
Pour fabriquer ce masque au curcuma contre les points noirs, il vous faudra :
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1 cuillère à café de miel bio
- ½ pot de yaourt nature bio
Mélangez l’ensemble des ingrédients et appliquez le masque sur les zones du visage où vous remarquez des points noirs. Laissez poser environ 10 minutes avant de rincer abondamment à l’eau tiède.
Masque contre les taches
Si vous cherchez à éliminer les petites taches pigmentaires de votre peau, voici une recette qui devrait vous plaire. Pour la réaliser vous avez besoin de :
- ½ cuillère à café de curcuma
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à soupe de jus de concombre
Appliquez le mélange aux différents endroits où vous constatez des taches pigmentaires. Laissez poser environ 15 minutes avant de bien rincer à l’eau claire. Vous pouvez renouveler ce masque une fois par semaine pour un maximum d’efficacité.
Les petits conseils pour bien réaliser son masque au curcuma
Il existe quelques contre-indications à l’utilisation du curcuma sur la peau. Il est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes allergiques ou souffrant de problèmes de foie ou encore d’ulcères. En cas de doute, avant de l’utiliser dans votre routine beauté, demandez conseil à votre médecin.
Le curcuma est une épice puissante qui peut colorer les vêtements et la peau ! Pensez à mettre des gants et à enfiler un tablier avant de commencer la préparation de votre soin. De plus, ne laissez pas le masque sur votre visage plus que le temps conseillé et si vous avez la peau claire, réduisez le temps de pose de 5 minutes.
Dans certains cas, le curcuma peut assécher la peau. Nous vous conseillons donc de mettre un soin hydratant juste après avoir réalisé votre masque de beauté au curcuma.
A lire : Cosmétiques Bio : dites ” OUI ! ” aux produits naturels